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私たちが当たり前と思っていることほど、実は周囲によって作られたパターンだったりします。
「いつも真面目に働かなきゃいけない」と思っているのは、なぜでしょうか?
「いつも勤勉で努力をしなければならない」と思っているのはなぜでしょうか?
それは、自分が一番愛されたかった人の影響があります。
愛されていた人、愛してくれる人ではありません。
愛されたかった、愛を受けたかった人の影響です。
例えば、父親が仕事で忙しくて、ずっと家にいなかった場合でも、父親の愛を受けたかった場合は、「父親のために自分がどうありたかったか」が関わってきます。
父親に愛されるためにはどんな子でいる必要があったか?
逆に、こういう子でいなければ、母親、父親からの愛を受けれなかった要素ということです。
私の場合は、かわいい子でいるというよりも、「勉強ができる、成績が優秀、静かにしているいい子」でしているということでした。
なので、これに反する人を見ると、「嫌悪感」というものが出てきます。
でも、この小さい頃に作られた性格に気がついたんですね。
うるさい子、真面目じゃない子、有名人になって気取っている人、こんな人を見ると嫌悪感が芽生えそうになってしまう。そういう自分を客観視してみる。
そうしたら、別に怒ったり、「なんで~じゃないんだ!」と思ったりすることがなくなります。
実際にそういうパターンを自分で理解することで、成長することができますよね。
成長(Growth)と貢献(Contribution)は6Human Needs(人間の6つの欲求)で不可欠なものと言われています。
そして、「自分」を変えるのは難しいと言われていますが、自分の行動やパターンを変えるのはできることと言われています。常に成長し続けるのは可能なんですよね。
例えば、考え方は、変えることができます。健康状態は変えることができます。
学習方法は変えることができます。英語に対する考え方は変えることができます。
私たちは、「能力によってできない(できる)」と思っていますが、実は周りの環境によって作られた考え方だったり、自分に気がつかないことがあるんですよね。
実は、自分がどういうバイアスを持っているかということを知る+確実な目標達成のロードマップを持つことで、どんな目標でも本当に叶ってしまします。
ということで、今回は、英語学習を加速させる「改善策」、英語をやりたい私たちが確実に前進できる方法を書いてみました。
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【30分でできる!一番簡単な英語学習を加速させる改善策】
◎結果(Outcome)
What do you want?
・英語ができるようになりたい
・英語ネイティブみたいにペラペラになりたい
・海外に住みたい
・海外で就職したい
・国際結婚をしたい
・英語でもてたい
◎詳細(Be specific)
Be as specific as possible.
・英語ができるようになりたい
⇒どんな風に?
Friendsの番組を同じものを見たら、80%くらいはわかるように
なりたい。
外国人の人が道で困っていたら、道案内をしてあげたい。
外国人の友達と英語で冗談を言ったりしながら楽しく会話
できるレベル。
英検2級レベル
TOEIC800レベル
◎結果と他者の関係(Benefit you and other people)
Is it desiable?望ましい、好ましい、価値のあるもの?
・ベネフィットはあなただけ?
・ベネフィットはあなただけの場合は、達成が難しい。
・英語の先生になって、英語をやりたい人の助けになりたい。
・英語+ボランティアで、困っている人を助けたい。
・英語+ビジネスで、さらに自分のビジネスで社会に影響を
与えたい。
・趣味での英語だけど、できるようになったら、他の人を勇気づけたい。
今回の記事が参考になりましたら、是非、応援をどうぞよろしくお願いします(^^)。
Thank you for your cooperation 😉
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私自身が小さい頃に母から受けた影響や
自分がどうなれば喜んでもらえるかって
すごく大きいんだなって感じました。
自分が持っているバイアスを知るところから、
とても勉強になります!
そしてそうでない価値観の夫に対して
なんで〜と思っていましたが、
自分を客観視してみると、冷静になれました^^