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どんな見方をするのか?という英語×こころの栄養になるような動画を作っています。
出来事は変えることはできないけれど、見方を変えることができます。
ネガティブな考えに気をつけてみます。
例えば、ネガティブな英語にはこんな表現があります。
They are trying to take advantage of me.
※take advantage of me ~利用する(利益だけが目的で)
They are using me.
※(会社などに)利用されてるよ。使われてるんだよ。
Nobody cares about me.
※誰も私のことなんて…。
英語だけを学習するのもいいのですが、せっかく新しい知識をインプットするのであれば、思考の転換も面白いかなと思っています。
そして、これぞ絶好のチャンスだと思うんです。
違う世界が見える、違う世界で新しい言葉を使う、良質な英語をインプットする、考え方が変わってくるというサイクルです。
Youtube動画で焦点の当て方についても話しています(^^)。
私たちは、出来事自体を変えることはできませんが、「出来事に対する意味」を変えることができます。
You get to choose the meaning of anything.
何に対してもその出来事がどんな意味を持つか選ぶのは自分。
先ほどの、
Nobody cares about me
※誰も私のことなんて…。
という考えが浮かんできたら、
I’m going to work harder!
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もっとがんばって働こう
I’m going to change!
変わろう!
Is this the end right now?
今これで(本当に)終わりなの?
という考え方をすると、すぐに変化が訪れます。
昔の私は「○○をすれば光が見えてくる。学校を卒業すれば幸せになれる、彼氏ができればひとまず安心、結婚したらゴール。」
こんな価値観を持っていたので、なぜか幸せが得られませんでした。
でも、幸せかどうか、日常生活に満足できるかどうかは、いかに成長するかだったんですよね。
参考になりましたら、応援をどうぞよろしくお願いします。
Thank you for your cooperation 😉
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