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英会話を独学でがんばりたい時、どうしても大切になってくるのはモチベーション管理ではないでしょうか。
モチベーションが管理できたら、ある程度のことは続けてできるし、成果も出るはずです。
モチベーションって、不思議なもので、自分でやろうと思ってもずっと続くわけではないし、
いきなりモチベーションが落ちてやる気がなくなって、毎日何もやらない日が続く時もあります。
英会話の勉強を独学でやっていて一番モチベーションが下がる時は、
TOEICの点数が上がらない時、試験に落ちた時、英会話でうまく話せない時です。
個人的には、特に試験に落ちた時の次の日などは、本でも読もうと現実逃避したりしました。
独学で英会話を頑張るのは難しいと言われているけど、
こんなに頑張っているのに、何で上達しないんだろう…とモチベーションが下がってきて、
独学のペースが停滞気味になりますよね( ;∀;)
英会話学習のモチベーションが低下した時に、モチベーションを上げる方法ってないのかなと思いました。
モチベーションを上げる方法は、英会話の勉強以外のことだったりします。
目標を決めて期限を決めてやる。自分を目標に向かわせる。それだけだと思うんです。
モチベーションを上げるために、一つ何かができたら、自分にご褒美をあげることもできます(^^)
そうすることで、脳が「ご褒美がもらえるんだ！」「がんばろう！」と思うらしいですよ。パブロフの犬のように。
自分を騙して続けさせるのも大切ですね。
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私もさっそく実践してみました。
ご褒美はこれです。飲みすぎないように注意しなければいけませんが…
ポルトガルワインです(^^)
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肉の食べすぎにも注意が必要ですね…( ;∀;)
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今考えると、１０年前くらいはもっと自由な時間もたくさんあったのに
何もせずに「ぼーっ」としていることが多かったように思います。
時間は限られているので、勉強でもした方がいいなと。
目標がないようでは、ずっと「ぼーっ」としたままの人生になってしまうなと考えます。
ではでは
おかげさまでランキングではいつも上位です。
みなさまのおかげです、本当にどうもありがとうございます(^^)
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Thank you for your cooperation 😉
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